Beste maaltijdbox voor 1 persoon in België (2026)
Alleen koken betekent vaak te veel ingrediënten voor te weinig maaltijden. Welke maaltijdboxen leveren echt voor 1 persoon, wat moet je minimaal bestellen en welke levert bij jou?
Wie alleen woont, koopt in de supermarkt al snel een zak spinazie voor één maaltijd en gooit de rest weg. Een maaltijdbox lost dat op — als hij porties voor één persoon levert.
Dat kan bij meer aanbieders dan je denkt. HelloFresh levert elke kookbox voor 1 persoon, met minimaal 3 gerechten per week en levering in heel België. Marley Spoon heeft een aparte formule "Maaltijden voor één", met supersnelle recepten en verse kant-en-klaaropties, maar levert enkel in Vlaanderen en Brussel. Lees onze volledige HelloFresh review voor alle details.
Wil je niet koken? Dan bestel je bij Factor of Foodmaker losse kant-en-klare porties die je enkel opwarmt. Foodbag en Foodprepper kan je zonder abonnement bestellen — handig als je eerst wil uitproberen.
Wat telt als je alleen eet?
Top 3 aanbevelingen voor singles
Overige aanbieders voor singles
Belgische ingrediënten en altijd gratis levering. Je kiest per gerecht voor hoeveel personen je kookt en bestelt minimaal 3 gerechten, met of zonder abonnement. Levert in heel België.
In 15 minuten klaar dankzij voorbereide ingrediënten, zonder abonnement en met de laagste prijs per portie. Enkel levering in Vlaanderen en Brussel.
Kant-en-klare Belgische gerechten, zonder abonnement en met gratis levering in heel België. Een alternatief voor Factor als je liever niet vastzit.
Vergelijkingstabel: 6 aanbieders voor singles
De prijs per portie is de richtprijs voor 2 personen; voor 1 persoon betaal je per portie meestal iets meer. Factor, HelloFresh en Marley Spoon rekenen bezorgkosten aan. Controleer de actuele tarieven op de site van de aanbieder.
Welke past bij jou?
Elke box voor 1 persoon, 80+ recepten en levering in heel België. Met de welkomstkorting zijn je eerste weken het voordeligst.
Kant-en-klare porties die je enkel opwarmt. Factor heeft de grootste welkomstkorting; Foodmaker werkt zonder abonnement en levert gratis.
Bestel één keer, zonder abonnement, met gratis levering in heel België. Je kiest per gerecht voor hoeveel personen je kookt.
HelloFresh is de meest flexibele kookbox voor 1 persoon in België: elke box kan voor één, met levering in heel het land. Met de welkomstkorting test je het voordelig.
Activeer tot €70 korting bij HelloFresh →- Je eet maar een of twee keer per week thuis — dan haal je het minimum van de meeste boxen niet.
- Je kookt graag grote porties om in te vriezen; dan verliest een maaltijdbox zijn voordeel.
- Je bent vaak onverwacht weg en vergeet de deadline om een week over te slaan.